Blog

10 alimente pe care sa le consumi pentru cresterea fertilitatii

Pentru a-ti imbunatati sansele de conceptie, trebuie sa iti stimulezi fertilitatea prin schimbarea stilului de viata (fara cafea, tigari, etc.)  si printr-o alimentatie sanatoasa.

Iti prezentam mai jos o lista cu 10 alimente recomandate pentru cresterea fertilitatii.

1. Banana. Nutrientul magic din continutul bananei este Vitamina B6. Aceasta este una dintre cele mai importante vitamine din procesul de conceptie, deoarece regleaza hormonii. Un deficit de B6 poate duce la o menstruatie neregulata si, de asemenea, la o productie foarte saraca de ovule si sperma.
2. Sparanghel. Nutrientul magic din acest aliment este acidul folic. Studiile au descoperit ca acidul folic poate ajuta la reducerea riscului de esec ovulatoriu. Femeile sunt, de asemenea, sfatuite sa suplimenteze consumul de acid folic atunci cand incearca sa conceapa un copil.
3. Crustacee. Acestea sunt foarte bogate in vitamin B12. Studiile sugereaza ca exista o legatura intre deficienta de Vitamina B 12 si nivelul anormal de estrogen, care poate interfera cu implantarea ovulului fertilizat. Vitamina B 12 ajuta la consolidarea mucoasei endometrului, reducand riscul unui avort spontan.
4. Oua. Nutrientul magic din continutul oului este Vitamina D. Conform studiilor recente, rezulta ca majoritatea femeilor infertile au o carenta mare de vitamina D. Astfel, consumul produselor bogate in Vitamina D este foarte important atunci cand vrei sa ramai gravida.
5. Migdale. Vitamina E, continuta in migdale, imbuntateste sanatatea spermei.
6. Citrice. Studiile arata ca consumul vitaminei C imbunatateste echilibrul hormonal feminin precum si numarul si motilitatea spermatozoizilor. Citricele sunt cea mai buna sursa de vitamina C.
7. Tofu. Nutrientul magic: Fier. Potrivit expertilor, femeile care nu primesc cantitati suficiente de fier pot suferi de lipsa ovulatiei, de o sanatate precara a ovulului si chiar poate inhiba sarcina. Consuma alimente bogate in fier!
8. Somon. Nutrientul magic: Seleniu. Acest mineral produce antioxidanti care protejeaza ovulele si sperma de radicalii liberi. Acesta poate ajuta la prevenirea ruperii cromozomilor, cauza principala a malformatiilor congenitale si a avorturilor spontane. Studiile sugereaza ca seleniul poate face sperma mai fertila.
9. Mazarea. Continutul bogat in zinc al mazarii creste nivelul spermei, imbunatatind functia, forma si calitatea ei. Pentru femei, o lipsa de zinc, poate duce la un dezechilibru de estrogen si progesteron.
10. Macrou. Nutrientul magic continut: acizi grasi esentiali. DHA, unul din acizii grasi care se gasesc in uleiul de peste are un impact semnificativ in sanatatea spermei. Un deficit de acid gras duce la o crestere a colesterolului din membrana spermei care previne maturarea spermatozoizilor.

 Pentru a afla cand esti in perioada fertila, utilizeaza testul de fertilitate Ovatel!

De ce sa alegi Ovatel?

  • Utilizeaza saliva in locul urinei pentru a determina cand te aproprii de perioada de ovulatie.
  • Testul de ovulatie OvaTel are o acuratete de 95%.
  • Reutilizabil –Il cumperi o singura data si il poti folosi o viata.

ovatel-aparat

Posted:

Fertilizarea in vitro

Ce este fertilizarea in vitro?

Fertilizarea in vitro (FIV) inseamna, literalmente, “fertilizare in sticla”. Acest procedeu consta in indepartarea ovulelor din ovare si fertilizarea lor in laborator. Mai tarziu, ovulul fecundat (embrion) este plasat in uterul femeii.

Cui se adreseaza fertilizarea in vitro?

O clinica poate recomanda fertilizarea in vitro, in urmatoarele situatii:

  • Cuplul a fost diagnosticat cu infertilitate inexplicabila.
  • Trompele uterine iti sunt blocate.
  • Alte tehnici au dat gres; utilizarea medicamentelor de fertilitate sau inseminarea intrauterina (UI).
  • Exista un grad minor de subfertilitate masculina, problemele mai severe fiind tratate cu injectii de sperma intra-citoplasmatice (ICSI).

Cum functioneaza fertilitatea in vitro?

Tehnicile FIV pot fi diferite de la o clinica la alta, de cele mai multe ori, in functie de circumstantele individuale.

Un tratament tipic FIV poate implica:

Pentru femei

1.       Suprimarea ciclului natural de hormoni. Un prim pas al procesului FIV implica administrarea unui medicament, pentru a suprima ciclul natural. Tratamentul se administreaza fie sub forma unei injectii zilnice, fie sub forma unui spray nazal.
2.       Stimularea productiei de ovule. Dupa suprimarea ciclului natural, ti se ofera un hormon numit FSH (hormon foliculostimulant). Acesta este luat sub forma unei injectii zilnice, timp de 12 zile. Acest hormon va mari numarul de ovule, ceea ce inseamna ca un numar mai mare de ovule vor fi fecundate, astfel, clinica dispunand de mai multi embrioni pe care sa ii foloseasca in tratamentul tau.
3.       Verificarea progresului. De-a lungul tratamentului, clinica iti va monitoriza progresul. Acest lucru se face prin ecografii vaginale si teste de sange.
4.       Colectarea ovulelor. In fertilizarea in vitro, ovulele sunt colectate prin ghidaj ecografic, sub sedare. Acest lucru implica introducerea unui ac in sonda de scanare, in fiecare ovar. Ovulele sunt la randul lor colectate prin intermediul acului.
5.       Fertilizarea ovulelor. Intr-un recipient special, un specialist amesteca ovulele tale cu sperma partenerului tau, fiind apoi cultivate in laborator timp de 16-20 de ore. Acestea sunt verificate apoi pentru a vedea daca fecundarea a avut loc. Ovulele fecundate (embrionii) sunt crescute in laborator inca 1-2 zile, timp in care cei mai buni embrioni sunt alesi pentru transfer. Dupa colectarea ovulelor, ti se ofera medicamente pentru a ajuta la pregatirea mucoasei uterine, pentru transferul embrionilor.
6.       Transferul embrionilor. Pentru femeile sub 40 de ani, sunt transferati unul sau doi embrioni. Daca ai peste 40 de ani, sunt folositi maxim trei embrioni. Numarul de embrioni este restrictionat din cauza riscurilor asociate cu nasterile multiple. Embrionii ramasi pot fi inghetati pentru viitoarele tentative de fertilizare, daca mai este cazul.

Pentru Barbati

In aceeasi perioada cu colectarea ovulelor partenerei, ti se va cere o proba de sperma proaspata, care va fi depozitata pentru o scurta perioada de timp, inainte ca spermatozoizii sa fie spalati si centrifugati la o viteza mare. Acesta este cel mai sanatos mod de selectare a spermei active.

Posted:

5 lucruri care pot afecta acuratetea testului de fertilitate de unica folosinta

Testele de fertilitate pe baza de urina au o eficacitate destul de mare, insa, nu dau rezultatele asteptate, de fiecare data. Iti prezentam mai jos o lista cu 5 lucruri care pot afecta acuratetea testului de unica folosinta, pe baza de urina.

  1. Proba de urina este prea concentrata sau insuficient de concentrata. Daca se ia o proba din prima urina de dimineata, aceasta poate fi prea concentrata, facand, astfel, cantitatile mici de LH, care apar in mod natural in organism, sa arate un rezultat pozitiv fals (arata ca sunteti la ovulatie, dar de fapt sa nu fiti). In schimb, daca ati consumat multe lichide, urina este prea diluata, atunci testul poate da un rezultat fals negativ (sa fiti la ovulatie dar testul sa spuna contrariul).
  2. Testarea s-a facut dupa valul de crestere a LH-ului. Acest lucru se poate intampla atunci cand ciclul tau este neregulat, sau scurt (mai putin de 26 de zile), si ai inceput testarea prea tarziu, sau ai avut un ciclu lung si ai oprit testarea prea devreme. Pentru femeile care nu isi cunosc lungimea ciclului, de obicei, este recomandat inceperea testarii in ziua a 10-a, continuand testarea timp de 10 zile in continuu, pana la detectarea LH-ului. Acest lucru implica cumpararea a mai multor teste de unica folosinta.
  3. Ovulatia nu a avut loc. Femeile nu elibereaza intotdeauna ovul in fiecare ciclu menstrual si, prin urmare, in aceasta situatii testul nu va detecta un val crescut de LH.
  4. Sensibilitatea testului. Cele mai multe teste de ovulatie pe baza de urina sunt sensibile la caldura extrema sau frig si trebuie pastrate la temperaturi confortabile. De asemenea, ele nu pot functiona, daca termenul de valabilitate a fost depasit.
  5. Medicamentele pentru fertilitate pot interfera cu rezultatele testului LH.

 

Daca esti in cautarea unei variante mai sigure, mult mai ieftina si eficienta, atunci trebuie sa incerci Ovatel. Singurul test de fertilitate care foloseste saliva si poate fi folosit de un numar infinit de ori. De ce sa arunci banii pe teste de unica folosinta, care pot da gres? Incearca acum testul de ovulatie Ovatel! Ieftin, simplu, eficient!

Posted:

Tot ce trebuie sa stii despre ovulatie

Pentru unele femei, decizia de a avea un copil este cea mai importanta decizie pe care o vor lua vreodata. Multe femei, atunci cand sunt pregatite sa devina mamici, cred ca vor fi capabile sa ramana insarcinate imediat. Insa, lucrurile nu sunt atat de simple! In multe cazuri, ai nevoie de planificare, analize si foarte multa rabdare. Ovulatia este, printre cei mai importanti factori de care trebuie sa tii cont atunci cand incerci sa devii mamica. Femeile care ovuleaza rar sau iregulat vor avea probleme in procesul de concepere.

Sa intelegem ovulatia…

Ovulatia are loc atunci cand un ovul matur este eliberat din ovar prin tuburile falopiene, in asteptarea fertilizarii. Hormonii au pregatit deja mucoasa uterului pentru potentiala sarcina. In cazul in care nu se produce sarcina, oul si mucoasa uterului sunt eliminate prin menstruatie, iar procesul de ovulatie are din nou loc.

Ce trebuie sa stii despre ovulatie:

  • Ovulul traieste circa 12-24 de ore dupa parasirea ovarului.
  • De obicei, in timpul ovulatiei un singur ou este eliberat.
  • Ovulatia poate fi afectata de boli, greutate, medicamentatie sau stres.
  • Unele femei au dureri in timpul ovulatiei.
  • Fiecare femeie se naste cu toate ovulele pe care le va avea vreodata, iar odata cu inaintarea in varsta, calitatea si cantitatea lor se diminueaza.
  • Ovulatia poate aparea chiar daca ciclul menstrual nu a avut loc.
  • Ciclul lunar al unei femei se masoara din prima zi a perioadei menstruale pana la prima zi a menstruatiei viitoare. In medie, ciclul unei femei este intre 28 si 32 de zile.

Hormonii: Ingredientul secret.

Faza foliculara este prima parte a ciclului ovulatiei. Aceasta faza incepe in prima zi a ultimei menstruatii (LMP) si continua pana la ovulatie. Diferita de la femeie la femeie, aceasta prima faza poate avea o durata intre 7 si 30 de zile.

Faza luteala este a doua, si probabil, cea mai importanta faza in procesul de ovulatie. De obicei, dureaza intre 12 si 16 zile de la startul ovulatiei. Astfel, durata ciclului unei femei este determinata de ziua ovulatiei.

Statistic, un cuplu sanatos are cam 20% sanse sa conceapa un copil, o data pe luna. Varsta femeii afecteaza aceasta cota in mod semnificativ.

Testele pentru ovulatie

La ora actuala, pe piata, exista 2 tipuri de teste pentru determinarea perioadei de ovulatie: testul de ovulatie prin saliva si tesul de ovulatie prin urina.

  • Testul de ovulatie prin saliva. Cand perioada ovulatiei se apropie, nivelul de estrogen din organismul femei creste, saliva avand un continut mai mare de sare. Testand saliva cu ajutorul aparatului special, poti descoperi perioada fertila a lunii fara mare efort, cu o acuratete de 95%. Acest tip de test poate fi utilizat de cate ori doresti, fara restrictie.
  • Testul de ovulatie prin urina. Acest kit de testare functioneaza monitorizand nivelul “hormonului luteinizant” (sau LH). Acesta este eliberat in fluxul sanguin din glanda pituitara in creier cu 20-44 de ore dupa ce are loc ovulatia. Este nevoie de aproximativ 12 ore pentru ca nivelul LH sa fie filtrat din sange in urina, facand astfel, detectia mai usoara. Aceste teste sunt de unica folosinta.

Daca vrei sa stii cu exactitate care sunt perioadele cele mai fertile pentru a concepe un copil, noi te ajutam. Ovatel este cea mai eficienta si simpla metoda de detectare a perioadei fertile. Utilizand saliva, acest monitor de fertilitate determina cu o acuratete de 95% apropierea perioadei de ovulatie. Poate fi folosit de cate ori ai nevoie. Are un numar nelimitat de utilizari, fiind astfel cel mai accesibil test de ovulatie de pe piata.

Ovatel este testul de ovulatie/fertilitate cel mai recomandat si cel mai vandut din lume. Comanda cu incredere de pe ovatel.ro si nu vei regreta!

Posted:
Usor de folositUsor de folosit

Testul de ovulatie cu saliva OvaTel a fost complet reconceput pentru a fi mai usor de folosit ca oricand! Aplici saliva, lasi sa se usuce si interpretezi rezultatul.

Atestat medicalAtestat medical

Testul de fertilitate OvaTel se bazeaza pe cercetari medicale asupra estrogenului din timpul ovulatiei.

Numar nelimitat de utilizariNumar nelimitat de utilizari

Acest mini-microscop de fertilitate are un NUMAR NELIMITAT de utilizari si este cel mai accesibil test de ovulatie de pe piata, la ora actuala.

Transport gratuitTransport gratuit

Pentru fiecare comanda beneficiezi de transport GRATUIT si livrare rapida oriunde in Romania.